Sağlıklı bir bedene mi sahip olmak istiyorsunuz? “Yaşam için her şey” sloganıyla hayata geçirilen Hürriyet Mahallesi Yaşam Kalitesini Yükseltme Merkezi bünyesinde barındırdığı 350 m2 spor salonu ile bisikletten stepe, koşu bandından vücut geliştirme aletlerine kadar birçok alanla sağlıklı yaşamın kapılarını sizler için açıyor.

Şehirlerin kalabalıklaşmasıyla birlikte yaşam alanlarının daralması ve hareketsizliğin artması, giderek ağırlaşan yaşam koşulları ve bunun beraberinde getirdiği stres, çağımızda insanın beden ve ruh sağlığını tehdit eden unsurlar arasında. Hareketsiz bir yaşam, hızlı yaşa hızla tüket felsefesinin hayatımıza yerleştirdiği fast-food alışkanlığı modern çağın hastalığı olarak görülen obeziteyi ve sağlıksız insanları da beraberinde getiriyor. Spor yapmak ise günümüzün hareketsiz ve sağlıksız yaşam temposunun dışına çıkarak kişinin kendini bedensel ve ruhsal yönden daha iyi hissetmesini sağlaması açısından bir ihtiyaç olarak görülüyor.

Erkek, kadın, genç, yaşlı her yaştan insana hizmet götürebilmeyi kendisine misyon edinen Kartal Belediyesi yapılan kültür sanat etkinliklerinin yanı sıra açtığı spor alanları ile de bölgede yaşayan insanların yaşamlarına artı değer katmayı ve onların ruhsal gelişimini olumlu yönde etkilemeyi hedefliyor.

“Yaşam için herşey” sloganıyla hayata geçirilen Hürriyet Mahallesi Yaşam Kalitesini Yükseltme Merkezi, bünyesinde barındırdığı ‘Sağlıklı Yaşam Merkezi’ ile Kartallılara sağlıklı ve düzenli bir yaşamın kapısını açıyor. 350 metrekarelik bir alana yayılan spor salonu, sportif ve güzel bir vücuda sahip olmak isteyenler için bisikletten stepe, koşu bandından vücut geliştirme aletlerine kadar bir çok alanı içerisinde bulunduruyor.

1 Eylül tarihinden itibaren Hürriyet Mahallesi Yaşam Kalitesini Yükseltme Merkezi’nde kayıtları başlayan Sağlıklı Yaşam Merkezi’nden katılımcılar haftada iki gün faydalanabilecekler. Merkezde sabah 9:00’dan akşam 20:00’ye kadar olan zaman dilimi bayanlara ayrılırken, akşam 17:00 - 22:00 saatleri arasında erkekler spor yapma imkanı bulabilecekler. Uzman eğitimciler eşliğinde verilecek olan derslerle katılımcılar bilinçli bir şekilde spor yapmayı öğrenmenin yanı sıra vücutlarındaki yağ dokusunu azaltarak sağlıklı bir hayata adım atacaklar.

Tuba KURT